{"id":521,"date":"2024-03-14T15:48:23","date_gmt":"2024-03-14T15:48:23","guid":{"rendered":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521"},"modified":"2024-03-14T15:48:25","modified_gmt":"2024-03-14T15:48:25","slug":"dzien-dobry-legnica-grupowe-cwiczenia-bioenergetyczne-wg-aleksandra-lowena-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521","title":{"rendered":"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d – warsztaty lowenowskie dla kobiet"},"content":{"rendered":"\n

\u201eBiegn\u0105ca z\u00a0wilkami\u201d \u2013 poszukiwanie archetypu dzikiej kobiety w\u00a0nurcie Analizy Bioenergetycznej i\u00a0nie tylko\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

\u201eW ka\u017cdej kobiecie drzemie pot\u0119\u017cna si\u0142a, bogactwo dobrych instynkt\u00f3w, moc tw\u00f3rcza oraz odwieczna, prastara m\u0105dro\u015b\u0107. To dzika kobieta, symbolizuj\u0105ca instynktown\u0105 natur\u0119 kobiet\u201e<\/p>\n\n\n\n

Clarissa Pinakola Estes \u201eBiegn\u0105ca z wilkami\u201d<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Zapraszamy Was Kobiety na spotkanie ze swoj\u0105 dziko\u015bci\u0105, \u017cywotno\u015bci\u0105 oraz kreatywno\u015bci\u0105. Do bycia w\u00a0kontakcie ze swoim cia\u0142em, w\u00a0kontakcie z\u00a0Matk\u0105 Ziemi\u0105, w\u00a0kontakcie ze Swoim Rodem Kobiet. Do odkrywania swojej odwagi. Do przygl\u0105dania si\u0119 i\u00a0czucia swoich emocji. Rozwijania nieodkrytych talent\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Zapraszamy\u00a0Was Kobiety do pi\u0119knego miejsca Ptasia Dolina-Dom Spotka\u0144 Tw\u00f3rczych i\u00a0w pi\u0119knej porze roku tym razem Wiosn\u0105. Wiosna\u00a0jest symbolem odrodzenia i nowego \u017cycia.\u00a0Wiosn\u0105 \u00a0robi si\u0119 ciep\u0142o, dni s\u0105 coraz d\u0142u\u017csze.\u00a0Jednocze\u015bnie \u015bwiat staje si\u0119 bardzo kolorowy: drzewa i krzewy zaczynaj\u0105 kwitn\u0105\u0107, a \u0142\u0105ki i trawniki pokrywaj\u0105 si\u0119 kwiatami. Ziemia\u00a0 zmienia sw\u00f3j zapach.\u00a0Wiosna \u00a0to czas budzenia si\u0119 do \u017cycia, co dotyczy nie tylko przyrody, ale tak\u017ce naszej cielesnej rzeczywisto\u015bci, kreatywno\u015bci, emocjonalno\u015bci i innych obszar\u00f3w naszego \u017cycia. To czas narodzin do nowego, kt\u00f3re si\u0119 stwarza. Zaczyna kie\u0142kowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

To r\u00f3wnie\u017c czas porz\u0105dk\u00f3w. Uporz\u0105dkowania starych spraw aby zrobi\u0107 miejsce nowemu. Gdy natura budzi si\u0119 do \u017cycia po zimie to my  b\u0119dziemy poszukiwa\u0107 dzikiej kobiety, kobiety odwa\u017cnej, kobiety tw\u00f3rczej i wra\u017cliwej na pi\u0119kno otaczaj\u0105cego \u015awiata w Krainie Wygas\u0142ych Wulkan\u00f3w. Pi\u0119knej i magicznej Krainie na terenie G\u00f3r i Pog\u00f3rza Kaczawskiego.<\/p>\n\n\n\n

Podczas warsztat\u00f3w b\u0119dziemy do\u015bwiadcza\u0107 siebie:<\/strong>
poprzez prace z cia\u0142em \u2013 \u0107wiczenia wg Alexandra Lowena (Analiza Bioenergetyczna), spotkanie ze swoim rodem (elementy ustawie\u0144 systemowych), odkryjemy swoj\u0105 kreatywno\u015b\u0107 poprzez wykonanie totemu osobistego b\u0105d\u017a rodowego (zaj\u0119cia tw\u00f3rcze), taniec spontaniczny (intuicyjny), muzyk\u0119, kontakt z natur\u0105 (poszukiwanie swojego totemu z dar\u00f3w Ziemi), spotkanie dzikiej kobiety w lesie z 4 \u017cywio\u0142ami, do\u015bwiadczenie \u015bwiadomo\u015bci w\u0142asnego cia\u0142a, emocji i energii poprzez prac\u0119 w parach i w grupie.<\/p>\n\n\n\n

Zapraszamy w podr\u00f3\u017c do siebie, do swojej mocy i odwagi bycia dzik\u0105 kobiet\u0105. Odwaga do bycia w pe\u0142ni sob\u0105 to wolno\u015b\u0107.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Od 12 do 14 kwietnia 2024 roku<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Harmonogram<\/strong>
Pi\u0105tek<\/strong>:
17.00 \u2013 18.00 \u2013 adaptacja
18.00 \u2013 kolacja
19.00 \u2013 21.00 \u2013 otwarcie warsztatu \u2013 wsp\u00f3lny kr\u0105g (z czym jestem) podr\u00f3\u017c do wn\u0119trza siebie i swojego rodu (kobiety z mojego rodu)<\/p>\n\n\n\n

Sobota:<\/strong>
8.00 \u2013 grupowe spotkanie w naturze-przywitanie si\u0119 z Matk\u0105 Ziemi\u0105
9.00 \u2013 \u015bniadanie
10.30 \u2013 11.30 \u2013 \u0107wiczenia bioenergetyczne
11.30 \u2013 13.30 \u2013 poszukiwanie dar\u00f3w Ziemi, spotkanie z 3 \u017cywio\u0142ami (ziemia, woda, powietrze) \u2013 grupowe wyj\u015bcie do lasu
13.30 \u2013 obiad
15.00 \u2013 16.30 \u2013 zaj\u0119cia ze \u015bwiadomo\u015bci w\u0142asnego cia\u0142a, emocji, energii\u00a0w relacji ze sob\u0105 i innymi cz. pierwsza<\/strong>
16.30 \u2013 18.00 \u2013 zaj\u0119cia tw\u00f3rcze (wykonanie totemu osobistego lub rodowego)
18.00 \u2013 kolacja
19.30 \u2013 spotkanie z \u017cywio\u0142em ognia (ognisko lub spotkanie z ogniem \u2013 taniec spontaniczny)<\/p>\n\n\n\n

Niedziela:<\/strong>
8.00 \u2013 grupowe spotkanie w naturze-przywitanie si\u0119 z Matk\u0105 Ziemi\u0105
9.00 \u2013 \u015bniadanie
10.00 \u2013 14.00 \u2013 \u0107wiczenia bioenergetyczne, zaj\u0119cia ze \u015bwiadomo\u015bci w\u0142asnego cia\u0142a, emocji, energii w relacji ze sob\u0105 i innymi cz. druga<\/strong>, zamkni\u0119cie warsztatu-wsp\u00f3lny kr\u0105g (z czym jestem)
14.00 \u2013 obiad<\/p>\n\n\n\n

Prowadz\u0105ce:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gra\u017cyna \u017bmuda<\/strong>\u00a0\u2013 psychoterapeutka w nurcie Analizy Bioenergetycznej A. Lowen w procesie certyfikacji, Providerka \u00a0TRE\u00ae<\/sup>, absolwentka: Szko\u0142y Pomagania Rodzinie i Szko\u0142y Trener\u00f3w PTP, Ustawie\u0144 Systemowych, Studi\u00f3w Podyplomowych \u201eSzko\u0142a Kontakt\u00f3w Interpersonalnych\u201d. Posiada ponad 20 letnie do\u015bwiadczenie \u00a0w pracy \u00a0z dzie\u0107mi, m\u0142odzie\u017c\u0105\u00a0i doros\u0142ymi. Prowadzi psychoterapie, warsztaty, treningi oraz grupy. W pracy z lud\u017ami wykorzystuje przede wszystkim podej\u015bcie analizy bioenergetycznej i systemowej terapii rodzin. Czerpie wiedz\u0119 i do\u015bwiadczenie z psychologii, filozofii, technik pracy z cia\u0142em my\u015bli zachodniej i wschodniej. Od kilku lat praktykuje\u00a05 Rytm\u00f3w i p\u0142ywa. Ponad 20 lat medytuje.\u00a0\u015awiat natury stanowi dla niej wielk\u0105 fascynacj\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Honorata Kulig<\/strong> \u2013 prowadz\u0105ca warsztaty
Wykszta\u0142cenie plastyczne w zakresie wykonawstwa wyrob\u00f3w artystycznych \u2013 specjalno\u015b\u0107 formy u\u017cytkowe.
Prowadzi Pracowni\u0119 Artystycznej Wra\u017cliwo\u015bci PAW propaguj\u0105c\u0105 zaj\u0119cia nakierowane przede wszystkim na prac\u0119 z glin\u0105 i mozaik\u0105. Wiele lat pracy artystycznej i kulturalnej, mi\u0142o\u015bniczka przyrody i pracy rzemie\u015blniczej.<\/p>\n\n\n\n

Koszty:<\/strong>
Koszt warsztatu: 1090 z\u0142otych
Koszt noclegu + wy\u017cywienia (wegetaria\u0144skie): 380 z\u0142
Przy zapisie i wp\u0142acie zaliczki w wysoko\u015bci 500 z\u0142 do dnia 25.03.2024 r. cena warsztatu wynosi 990 z\u0142otych. Miejsce gwarantuje wp\u0142ata zaliczki.
Liczba uczestniczek: 10 os\u00f3b<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zapisy:<\/strong>
Gra\u017cyna \u017bmuda tel. 696014240<\/a>, e-mail: grazynazmuda72@gmail.com<\/a>
Numer konta oraz inne potrzebne informacj\u0119 wysy\u0142am osobom zainteresowanym.<\/p>\n\n\n\n

Miejsce warsztatu Dom Spotka\u0144 Tw\u00f3rczych \u201ePtasia Dolina\u201d<\/a> Nowa Wie\u015b Wielka 15, 59-400 Paszowice<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eBiegn\u0105ca z\u00a0wilkami\u201d \u2013 poszukiwanie archetypu dzikiej kobiety w\u00a0nurcie Analizy Bioenergetycznej i\u00a0nie tylko\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":522,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-521","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wydarzenia"],"yoast_head":"\n\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d - warsztaty lowenowskie dla kobiet - Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d - warsztaty lowenowskie dla kobiet - Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201eBiegn\u0105ca z\u00a0wilkami\u201d \u2013 poszukiwanie archetypu dzikiej kobiety w\u00a0nurcie Analizy Bioenergetycznej i\u00a0nie tylko\u2026\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-14T15:48:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-14T15:48:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gz24.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f1c672558c6de902a73a15f95552f91\"},\"headline\":\"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d – warsztaty lowenowskie dla kobiet\",\"datePublished\":\"2024-03-14T15:48:23+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-14T15:48:25+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521\"},\"wordCount\":774,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/gz24.jpg\",\"articleSection\":[\"Wydarzenia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521\",\"name\":\"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d - warsztaty lowenowskie dla kobiet - Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/gz24.jpg\",\"datePublished\":\"2024-03-14T15:48:23+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-14T15:48:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f1c672558c6de902a73a15f95552f91\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/gz24.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/gz24.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1920},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?p=521#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d – warsztaty lowenowskie dla kobiet\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/\",\"name\":\"Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f1c672558c6de902a73a15f95552f91\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/867807497dd7c2b80d71e9f4eb71fceee8d4006b8721dc1d33131826fd0315d9?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/867807497dd7c2b80d71e9f4eb71fceee8d4006b8721dc1d33131826fd0315d9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/867807497dd7c2b80d71e9f4eb71fceee8d4006b8721dc1d33131826fd0315d9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/grazynazmudapsychoterapia.pl\\\/gzp\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d - warsztaty lowenowskie dla kobiet - Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d - warsztaty lowenowskie dla kobiet - Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia","og_description":"\u201eBiegn\u0105ca z\u00a0wilkami\u201d \u2013 poszukiwanie archetypu dzikiej kobiety w\u00a0nurcie Analizy Bioenergetycznej i\u00a0nie tylko\u2026","og_url":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521","og_site_name":"Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia","article_published_time":"2024-03-14T15:48:23+00:00","article_modified_time":"2024-03-14T15:48:25+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1920,"url":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gz24.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/#\/schema\/person\/3f1c672558c6de902a73a15f95552f91"},"headline":"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d – warsztaty lowenowskie dla kobiet","datePublished":"2024-03-14T15:48:23+00:00","dateModified":"2024-03-14T15:48:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521"},"wordCount":774,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gz24.jpg","articleSection":["Wydarzenia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521","url":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521","name":"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d - warsztaty lowenowskie dla kobiet - Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gz24.jpg","datePublished":"2024-03-14T15:48:23+00:00","dateModified":"2024-03-14T15:48:25+00:00","author":{"@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/#\/schema\/person\/3f1c672558c6de902a73a15f95552f91"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521#primaryimage","url":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gz24.jpg","contentUrl":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/gz24.jpg","width":1920,"height":1920},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?p=521#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u201eBiegn\u0105c\u0105 z wilkami\u201d – warsztaty lowenowskie dla kobiet"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/#website","url":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/","name":"Gra\u017cyna \u017bmuda Psychoterapia","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/#\/schema\/person\/3f1c672558c6de902a73a15f95552f91","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/867807497dd7c2b80d71e9f4eb71fceee8d4006b8721dc1d33131826fd0315d9?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/867807497dd7c2b80d71e9f4eb71fceee8d4006b8721dc1d33131826fd0315d9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/867807497dd7c2b80d71e9f4eb71fceee8d4006b8721dc1d33131826fd0315d9?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp"],"url":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=521"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/521\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":523,"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/521\/revisions\/523"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=521"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/grazynazmudapsychoterapia.pl\/gzp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fpost_folder&post=521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}